ぐったりとして具合が悪く・・・・(；一_一) 今日もすみません($・・)/~~~

17 日振りの猛〇日((；一_一) 連日シンドクテすみません 失礼させて頂きます($・・)/~~~

疲れてますので・・・・。 すみません($・・)/~~~

やはり今朝も3:00 に目覚め。 でも頑張って再び眠れました Zzzzzzz。。。。 6:30 に起き、スタート出来た感じ・・・・。 万全では無い体調でしたが、 近所の85 才のおばあちゃんに付き合い昼食を。 10:30 の約束が「寝坊しちゃって・・・」と電話あり。 来た…

すみません やはり未だ無理みたいでして・・・・。 私の体内時計がすっかり狂ってしまった状況でして(；一_一) 昨夜は11:30 に休んだのに、3:30 にパッチリ目覚め＼(◎o◎)／！ その後は全く眠れず・・・・。 4:30 に牛乳&バナナを食べ、朝イチの薬一式を服用…

近日中に「ブ〇グ」、本格的に再開できるかも・・・・ ? ? ? 強烈な暑さが続いた頃、心身共にダウン(；一_一) 「健康メモ」丈にさせて頂いた次第です。 「目」の件もありますし・・・(・。・; と、言う事でして。 昨夜の自己注射の影響も受けず、ホ〜ッです…

体調再び悪く・・・・・(；一_一) 気温が急激に低くなった為か・・・ ? ? ? 風邪等の症状も無いのに、やはり眠い。。。。。 原因が分からず再び不安が募る(・。・; ★〜健康メモ〜★ 20:30 自己注射実施(左)

やはり体調がおかしい・・・ ? ? ? 今朝5:00 前に目覚め。薬には早いと再び Zzzzzzzz。。。。。。 次に目覚めたのは 8:30 過ぎ !!!!!! ビックリして置き、牛乳・バナナを食べて朝イチの薬を一式。 再び Zzzzzzzzz。。。。。。 11:00 にようやくハッキリと目…

今日は最悪でして・・・・(；一_一) 朝も再びベッドへZzzzzzz。。。。。 二度寝の際余りの具合悪さに7:30 に起き薬一式を服用。 その後も身体を起こしていられず・・・・・。 三度寝・四度寝 Zzzzzzzz。。。。。。。 ひたすら眠る。 11:00 に一旦起き軽い昼…

芳しくない(；一_一) 「家」へ行き、21 日振りに孫と会う。 シンドクテ1時間程で戻り寝る。 明日の体調は・・・・ ? ? ?

体調昨日よりましかな・・・ ?

昨日の自己注射のせいか・・・。 朝から体調悪し(+o+) だるさと眠気が・・・(；一_一) 外出する元気が全く無し(・。・;

昨日するべき処、体調が悪く順延していた、 自己注射 17:00 に実施(右)

今日も暑い一日ですね。 このブ〇グは止めようかと思いましたけど・・・・。 もう1200 日以上続けてまして、私の健康日記でもあり、 ずっと以前の身体の調子、そし手術日、薬の事等、 大切な「健康メモ」もあり止める事は出来ません。 (手が不自由な為に「字…

皆さん、夏休みも後一日ですね。 しっかり休んでください。。。 おやすみなさ〜い(-。-)y-゜ (遠くで雷が鳴ってるので・・・・。 息子から「雷が鳴ってる時はパソコン(ノートPCではないので)をしないように」と、 言われてまして、その内に雷が近くなってき…

ゆっくりおやすみになってくださいませネ・・・。 私は「上姉」の外国土産の優しい聖母子像に見守られ乍ら・・・。 少し早めに「おやすみなさ〜い。。。」 ★〜健康メモ〜★ 朝イチで四週間に一錠の薬 (骨粗〇症予防)服用。 ☆,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,…

☆☆☆〜「おやすみなさい」〜☆☆☆

皆さん夏休み楽しんでください($・・)/~~~

なんと昨夜も強烈な雷雨が !!!! (；一_一) 丁度ブ〇グを書いてる最中に遠くで雷が・・・。 「雷の鳴ってる時はパソコンは使わない方が・・・」と、 以前から息子に言われていたので、 日記を手早く済ませ、パソコンはオフにしておきした。 その内、ガラガラ…

昨日の「雷」には参りました。 こちらのテレビが映らなくなり、玄関前の通路の電燈も消えて・・・。 ケーブル会社へ電話したのが4:00 。 会社の人が来てくれたのが 10:00 ・・・・(；一_一) 共有部分のブレーカーが、雷の影響で落ちていたとの事。 6 時間待…

午後2:45 頃に発生した凄い雷のせいで電車が不通になってます。 私の処(集合住宅)もテレビが映りません(；一_一) ケーブルの会社へ連絡し今日中に外の線を見に来てくれる事に。 DVD を見たりしてますが・・・・(・。・; どうなる事やら・・・ ? ? ? 超 凹ん…

いよいよ本格的に夏休みに入りましたね(^_-)-☆ 最高気温が 37.4 度になりました(・。・; 今日も身体を休ませておりますので。。 皆さん、良い夏休みをお過ごしください(@^^)/~~~

今日も暑い一日でして・・・(；一_一) 暑さには超が付く程弱い私の身体・・(+o+) 短文で失礼させて頂きます・・・。 何とか「生きて ? ? 」はおりますから。 では失礼します($・・)/~~~

昨日の病院行きの疲れがでまして・・・。 それに加え昨日に続き「猛暑日寸前」の暑さ(；一_一) 部屋で休養してますので・・・・ すみません。。。($・・)/~~~

猛暑日寸前の今日「大学病院行き」は疲れました(；一_一) 行きは8:50 のバスで、10 分程乗り別のバスに乗り換え。 9:30 過ぎには病院着。 採血等してから受付へ。 予約は11:30 故に受付に連絡し6F のカフェで一時間程・・・( ^)o(^ ) 11:15 に持病の科へ。 …

午後から天候が怪しくなり、 夕方には「大雨・雷注意報」が !!!!! ゴロゴロ !!!! ザザ〜ッ!!!!! の繰り返し・・・・(；一_一) 私は明日大学病院行きです。 二か月に一度の持病の受診でして・・・・・。 採血等もあり、11:30 予約ですが、9:00 頃のバスで出掛…

午後最高気温は31度だったとの事(；一_一) 今朝9:00前に「家」を経由で買い物へ。 今日は気合を入れてキャリーバックをひいて・・・・。 ヨーグルト3や牛乳2、バナナ2房等々重い物をたんまり。 キャリーバックに入り切らない程の買い物を !!!! これで、3〜4…

今朝は二度寝した後、買い物へ(軽い物)。 10:00 頃でしたが、帰りは暑くなって来ていました。 でも先程「家」へ寄って来た時は、 曇りで風もありそれ程暑くなかったです(*^^)v 今日は見たいテレビも無く、・・・・・。 毎日「家」へ行くのはそれなりにシンド…

どうも週末になると・・・(・。・; 休ませて頂きます($・・)/~~~

ママちゃんから昨夕、 「無事到着しました。二人共新幹線の中、良い子でした・・・」と PC にメールと写真も一緒に送られて来ました。 私は先程「家」へ行き、郵便物をテーブルの上に置きとんぼ返りして来た次第です。 明日の午前中に私が注文した化粧品が「…