★〜正午現在 30 度 !!! (^_-)-☆〜★

午後最高気温は31度だったとの事(；一_一)
今朝9:00前に「家」を経由で買い物へ。
今日は気合を入れてキャリーバックをひいて・・・・。
ヨーグルト3や牛乳2、バナナ2房等々重い物をたんまり。
キャリーバックに入り切らない程の買い物を !!!!
これで、3〜4日は重い物の買い物はしないで済むかと・・・・。
でも帰宅した時はボロボロ(・。・;
即ベッドへ。足を上げて休憩。
でも出掛けた時間帯は未だ暑さもそれ程ではなくて助かりました。
夕食も済ませましたから、テレビおばぁさんをして過ごしま〜す。
毎日、内容の無い日記で恐縮です
皆さん、熱中症に気を付けて下さいね(@^^)/~~~