★★〜なんか「シンドイ」一日でして・・・(−−〆)〜★★

心身共に凸凹状態が激しくて・・・(−−〆)
(身体のアチコチがこわばったり・・・)
日記を書く気力がありません。
今日は失礼させて頂きま($・・)/~~~

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★〜健康メモ〜★
22:00 自己注射実施(右)